By喵兒酱
用料
鸡翅8个土豆1个胡萝卜1个葱花适量生抽适量老抽适量耗油适量生姜几片
做法步骤
1、首先打开添可生活App，找到鸡翅煲这道料理然后按照以下步骤1把以下调料按提示称重后分别加入调料盒：油5g，料酒10g，生抽10g，老抽10g，蚝油6g，鸡粉g
、胡萝卜玉米土豆切滚刀块，冷水加入鸡翅煮开，洗去浮沫捞出备用3等热油后下蒜末炒香后加1勺郫县豆瓣酱炒出红油，然后加入蔬菜，炒均匀后下入鸡翅，加入ml热水，翻炒均匀后盖上盖子，焖5分钟收汁，出锅点缀芝麻和葱花芝麻就可以吃啦～
3、太好用啦
4、手机操作很方便
5、超好吃的
6、软烂脱骨
小贴士
朋友吃了直接给我比了大拇指，我跟她说这个是添可食万料理机做的她都惊了，机器做饭居然能这么好吃～鸡翅嫩嫩的特别入味，火候和味道都恰到好处用手机点点就可以轻松做菜啦～而且它还能根据家人的喜好安排每天的食谱，不用每天想做什么想到焦头烂额了还能根据你要做的菜品一键生成购菜清单，直接手机下单送到家，让我这个懒人不得不服啊～
鸡翅的营养功效
鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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