「本文来源：都市快报」
上海老中医金义医师的门诊中，很多患者有着长达数十年的失眠史，每每陪他们度过漫长黑夜的只有一种又一种安眠药，但同时，他们也焦虑安眠药所带来的，如头晕、心悸、脑鸣、耳鸣、记忆力减退等副作用。
怎么办？顽固性失眠患者似乎只能在“睡眠”和“健康”之间作出一个选择。
金义医师，深耕中医60余年，一直致力于用纯中药的方式戒断安眠药的成瘾性，在治疗睡眠障碍、顽固性失眠方面颇有心得。
他说，如果出现失眠，不建议首先考虑安眠药；如果是已经产生药物依赖的患者，建议在中药调理的同时，用“下楼梯”的方法，逐步戒断安眠药的成瘾性。
面对失眠患者，金老总是格外耐心地问诊，他一直认为，没有无缘无故的失眠，有些人是因为心结，有些人是由于疾病，还有人是因为药物副作用……总之要找到失眠的病因，才能对症下药。
中药调理外加心理疏导，很多失眠患者在金老的帮助下，逐步戒断了对安眠药的依赖。
每周一下午、周五下午，金义医师坐诊都市快报咏芝元国医馆。
本周，针对睡眠障碍、顽固性失眠、抑郁症、焦虑症、疲劳综合征等睡眠问题，以及女性HPV（人乳头瘤病毒）阳性等妇科疾病，送出15个义诊号，有需要的读者添加“大家健康小助手”预约咨询（省市医保可用）。
（通讯员何爱静记者秦锋）