导语：贫血属于我们日常生活中常见的疾病，产生贫血的原因有很多，并根据原因可以分成各种各样不同的种类，通常我们通过血红蛋白来评判一个人贫血的程度，我们将贫血分为了轻度、中度和重度。当我们患有贫血这个疾病时，身体也会随之出现不同的状况。#爱乐养生指南#
贫血时，身体会发生哪些微妙的变化呢？
1、苍白的皮肤
患有贫血的患者一般脸色会很苍白，缺乏血色，头发不跟正常人一样顺滑有光泽，因此，这类患者因大量鱼、猪肝、莲藕、桂圆、金针菇的食物，猪肝含有丰富的铁，可以起到很好的补血作用；莲藕具有清热凉血、止血化瘀的功能，特别对于女性来说是非常有好处的。
贫血症患者还可以多吃一些桂圆、菠菜等，这些都是一些温热的食物，并可以起到很好的补气血的作用。
2、身体软弱无力
患有贫血的患者经常会觉得非常累，身体常常处于困乏状态，这是因为体内缺血、缺氧所造成的，走路爬楼梯的一般都走不稳，这也是最常见的症状之一。
3、神经系统下降
患有贫血的患者会常常出现头晕耳鸣、看不清、注意力下降、记忆力丧失、想睡觉等症状。突发性贫血的患者可以出现意识不清、突然昏厥等现象，而这种现象多出现在老年人患者身上。
4、心血管系统下降
由于体内的血红蛋白较低，体内的器官常常处于缺氧状态，稍干一些体重的活就会感觉到喘不上气，呼吸急促，有时还会感觉到胸闷等症状，经常处于这一状态的患者还会引起贫血性心脏病。
5、消化系统降低
贫血症患者常常由于体内缺血缺氧而降低体内的消化系统，还会出现食欲不振、恶心、便秘等现象。
6、末梢循环系统差
贫血症患者的红细胞相对于正常人也是较低的，所携带的大部分氧气所供应的器官较多，导致末梢循环系统非常差，贫血症患者经常会出现手脚冰凉的情况，这类患者还非常害怕寒冷。
7、生殖系统出现问题
出现贫血症患者特别是女同胞，在每月的例假当中会出现月经失调、月经不正常等现象，这也是许多女同胞所头疼的问题。
8、泌尿系统也会出现或多或少的问题
贫血症患者特别是较为严重的患者，体内所持有的尿浓缩功能也会大幅度降低，使体内泌尿系统失去平衡。
结语：贫血虽然是非常常见的一种病状，但是它对人体的伤害是非常之大的。我们生活在这个世界上是离不了氧气的，而氧气是通过血液中的红细胞来进行运输的，而贫血症患者却缺少了这种红细胞来运输，所以贫血会对身体的各个器官都造成一定的影响。
当我们患有贫血症时，重点是要找到发生这种疾病的原因，并且根据这种原因找出相对应的方法，从而来改善这一种疾病，而不是进行消极的等待。