越来越多的青少年出现耳鸣,久治不愈又是怎 [复制链接]

青少年耳鸣的原因：

　　近两三年来，耳鸣患者从中年人居多变成以青少年甚至是学龄前儿童为主。青少年产生耳鸣的原因大概有两种，一是精神紧张，比如中学生、考研人群等学习时间过长、睡眠不足、不注意劳逸结合，容易产生耳鸣、头晕、听力下降的情况，二是生活习惯不良，煲电话粥、戴着耳塞入睡、长时间暴露在噪音环境中、“过节综合症”、通宵打麻将、上网，因应酬多而常抽烟、喝酒等都会引起耳鸣。

青少年耳鸣应该重视：

对此，青少年在日常生活中应多吃蔬菜、水果，增加营养，合理安排休息时间，保证充足睡眠。家长不应给孩子施加过大的压力，对于喜欢听音乐写作业的孩子，可考虑给孩子提供外放音乐的环境，尽量不要戴耳机听。以免影响孩子的听力。

李慧英医生介绍到：一、听MP3时可将音量调至中间值。此时音量相当于80至90分贝，即一般茶楼环境的声音，但每天也不可听超过8小时，否则也可能让听力受损。建议听音乐者每小时让耳朵“清静”5至10分钟，让耳蜗有喘息的机会。二、一般人习惯乘车时调高音量，这种做法极为危险。如果感觉有持续性耳鸣，如经常听不清别人说话，同时感到头晕、耳朵疼痛等，应及早诊断查明原因。

三、耳鸣若不引起重视，后果往往很严重。据介绍，青少年耳鸣不及时治疗的话会影响以后的听力，30岁左右人群产生耳鸣则会直接引起听力下降。患者自己也许没觉得听力下降，但其实会耳胀闷从而会混淆一些词语，一旦疲劳、休息不好就很容易复发。四、出现持续性耳鸣，应在一个星期内治疗，超过一个月想要恢复，需要长期的治疗。很多久治不愈的患者，尝试过很多方式但都得不到任何缓解，反而更严重了，为什么？1.大部分患者没有对症治疗，不从根本去治疗只会让病情越来越严重。2.治疗有效果，但是不规律的生活和饮食习惯会让药效微乎其微。3.盲目治疗，只要听说有用的方式都在用，甚至中西药一起吃。4.长期耳鸣，失眠多梦造成易躁，易怒，控制不好情绪。5.不配合治疗，不坚持服药，耳鸣严重就吃点药，轻点了就不吃了。出现耳鸣要及时治疗，避免听力下降造成耳聋，不要抱着侥幸的心理，正确的对待疾病。