北京治疗白癜风去哪家医院比较好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/今天张医生就教大家改善耳鸣的耳鸣的三个穴位，随时随地都能做。
它们分别是耳门穴.听宫穴和听会穴。这三穴分属手少阳三焦经、手太阳小肠经和足少阳胆经。其中，手太阳经脉“却入耳中",手足少阳经均“从耳后入耳中，出走耳前"。根据“经脉所过，主治所及”理论，诸穴共用可以疏通耳部经络气血、化瘀通脉。
那具体需要怎么做呢？
首先我们张开嘴，找到耳朵前面隆起的一个骨性突起，在这个突起的后面、耳的前面则会出现一个纵向的凹陷，这3个穴位就自上而下地排列在这个凹陷里。
将食指侧立起来，嘴张开，上下来回擦热这个纵向凹陷，每天做50次，可以促进气血运行，调动体内的正气。经常做一做对耳鸣、耳聋、头痛、眼花、失眠等有非常好的改善效果。
不过，大家要知道，按摩穴位，只能起到辅助缓解耳鸣的作用，没有办法代替药物来治疗。所以，耳鸣患者在按摩的同时，一定还是要找专业的医生为你辨症治疗，我是张医生，擅长耳鸣耳聋的治疗。如果你被耳鸣困扰很久了，可以与我私信我。
